Course Details

Course Details
Course No. : 110603212
Course Name : Weight Training
Prerequisite : 110603150 أو 150603110
Credit  : 2
Theory credit : 1
Practical Credit : 2
Course Discription : The course introduces the student to the activity of weight training. Included are the proper techniques, various exercises, and safety measures involved in this type of physical activity. The students will learn to design and implement a weight training program to develop the fitness components
Syllabus : Download
The Course offering during the First Semester-2023/2024
Section NOTheory SectionTeacherTime & Location
10  10,00 - 11,00 ح / المادة تدرس وجاهي في
11  10,00 - 11,00 ث خ / المادة تدرس وجاهي في
20  11,00 - 11,30 ن ر / المادة تدرس وجاهي في مبنى الرياضة ض 227
12  11,30 - 12,30 ن ر / المادة تدرس وجاهي في
40  14,00 - 15,00 ث / المادة تدرس وجاهي في مبنى الرياضة ض115
14  14,00 - 15,00 ح خ / المادة تدرس وجاهي في